Sohadiszno / Getty ImaginesAh, butyrum amygdalum: Cremeo, teres, delectabile et bonum est tibi caligare (more infra). Sed unum est quod butyrum amygdalum non est, et vile est. Secundum ubi in mundo vivis, potest te ad 15$ dolium revocare. Alius eluuntur? Materia empta saepe rebus non necessariis ut oleis, nimium sale et additivis referta est, ne pronuntiare quidem potes. Fortunate, facilem facis esse tuam. Omnes opus est amygdalae, cibi processus vel mixtionis et paulum patientiae (OK, multum patientiae). Hic est quomodo domi amygdalum butyrum facere est quod sapit melius quam empticius.
Quod tibi opus est?
- Fere III cyathos amygdalarum
- Cibus processus vel summus celeritate blender
- Sal
- Libitum extra flavorings sicut cinnamomum, acer syrupus, mel vel vanilla extractum
VERSUS I: PREHEAT clibanum ad CCCL ° F *
Amygdalae tosti in magna scheda labris excoquendi circiter decem minutas, nuces mediante moventes. (Nota: Hic gradus ad libitum est, sed certum addit nescio quid ad operis. Facilius etiam adiuvat eas miscere.) nuces e clibano removere et eas leviter refrigerare
Gradus II: transfer amygdalas ad summus celeritatem blender vel cibum processus aptum cum S ferrum
Haec aptior est ad butyrum amygdalinam faciendam, sed si potentem summam celeritatem habes, id quoque laborabit. Praesent donec amygdalae incipiant mutare textura. (Si potes uti modico auxilio tuo blender, tenta paucas tablespoons olei ad commisce).
BUY NOW Cuisinart Collection Food Processor
$ 150
BUY NOW
BUY NOW Vitamix Professional Series Blender
$ 549
BUY NOWGradus III, custodi miscent
Class aptent taciti amygdalinam butyrum faciens, alicubi capere potest ab 10 ad 20 minuta, secundum magnitudinem artificii tui. Amygdalae primum in filicum pulverulentum dejicient et deinde circa marginem phialae colligent (machinam omnibus minutis pause moras et spatha utetur ad latus, si hoc incidit, radere). Deinde mixtura in amygdalum grani grani crustulum convertet, ac demum in illam cremeo constantiam, quam nosti et amas, convertet. Noli expavescere si tua mixtura incaluerit — simpliciter desine et paulisper ante tempus refrigescere.Gradus IV: addere flavor
Nunc amygdalum tuum butyrum tam laeve est quam, um, butyrum, tempus est addere aliquas sapores extra. ternum salis certo commendatur ad eliciendum amygdalarum saporem, sed etiam potes addere cinnamomum, syrupum acernum, mel vel vanilla extractum. Start with ½ teaspoon ac adjust ad gustum.
Step V: Repone amigdalum butyrum
Sit mixtura refrigerandi ad locus temperaturae antequam amygdalae butyrum in uasculum signatum transferas (sicut caementario vase utendo). Class aptent taciti butyrum amygdalum in fridge servabit usque ad duas septimanas.
Quod facere cum butyro amygdal
Honeste, hoc modo recte de olla cum cochleari materia comederemus (enim, quod in multis occasionibus exacte egimus). Si autem plures vias creandi quaesis ut butyrum homemade amygdalo utaris, da hanc algentem amygdalinam cum amygdalo sriracha butyri condimentum recipe a go. In victu? Ad tria haec te tracta - Ingredient cyathos Paleo amigdale butyrum aut Paleo amigdale butyrum granola repagula . Vel, incipe diem cum hoc Gwyneth Paltrow-probato blueberry-BRASSICA venuste facta cum amygdalo butyro pro dapibus boost. Aliis enim modis sapidum ut butyrum amigdalum utaris, eodem modo tracta tu suum consobrinum, eros butyrum: experire illud in paniculum fartum, ut intinge fructus et olera aut in oatmeal excitata.
Estne vilius amygdalum butyrum facere quam emere?
Horribilis math? Non sudes, numeros pro te misimus. Una libra amygdalarum (vel 16 uncias) te dicamus emere apud macellum .49. Adde eas ad esum tuum processus vel blender, et habebis uncias XVI butyri nutritii et delectamenti amygdalarum. interea a 16-uncia hydria Barney nucis butyri restituet te et keto dieters' ventus Legendary amygdal butyrum constat errantes $ XVIII. Iustini in amygdalo classico butyrum .39 per hydria aliquantulum vilius est, sed verberatio tua sponte te servabit bonam FRUSTUM nummi (praesertim si butyrum amygdalinum in reg edis).
Utique, prorsus quanto vilius materia fabricata comparabitur ad horreum empti pendebit pretium amygdalarum ubi es – cum pretiis Civitatis Novi Eboraci hic laboramus. Top tip: Ut maxime cervum crepitum tuum obtineas, amygdalas tuas in mole eme, quae vilis esse tendit (et speculationem venditionum et notarum custodias).
Suntne amygdalae sani?
Hic aliquid boni nuntii est: Amygdalae nutrimentum refertae sunt, in iis Vitaminum E, magnesium et potassium. Magnus etiam fons interdum (una uncia amygdalarum praebet circiter octavam necessitatum quotidianarum tuarum). Et dum amygdalae male rapiunt pro magno pinguedine contentorum, sanum est genus insaturatum. Nam per studium published in the ' Acta Societatis Dieteticae Americanae amygdalae edax gradus cholesteroli demittit. Cum eros butyro comparatus, amygdalus butyrum duplum habet quantitatem fibrarum et fere 50 cento saccharo minus. Sed ut cum omnibus, moderatio clavem est (puto pauca per diem tablespoons, et non totam urnam).
AGNATUS: Hic est Quomodo fac Almond Flour apud Home, Plus quare Molestas in Primo Loco
