Exspecta, quid interest inter Steel-Cut, Rolled et Oats instant?

Optimus Nomina Liberos

Non est simplicius, salubrius ientaculum quam magna phiala oatmeal, ius? Bene, secundum genus avenae quod facis et quomodo discessisti, non tam sanus (vel tam vivos coquens) quam cogitas. Hic lowdown est in discrimine inter ferro-incisam, volubilem et avenam instantem. (Monitus: Omnes fere avenae grossi sunt.)

AGNATUS: Avene cum pernoctare eros Butyrum et Musa



ferro cut avena anakopa / Getty Images

Ferro-cut Avene

Hae parum magnae latinae sunt minimi discursus fasciculi. Id est quod grossi avenae (aka integri, nuclei avenae sculpuntur) ense ferro crasse conciderunt, et id basically est. Cum coquuntur, masticari sunt et plus quam alia avena habent textura, sed etiam multum coquere diutius. (Dimidia pars horae vel plus cogita.) Aliquando nota sunt avena Hibernica, et insunt plurima fibra, vitamina et nutritionem altiore.



advolvit avena badmanproduction / Getty Imagines

Advolvit avena

Aliquando avenae antiqui dicti sunt, et primum vapore sunt, deinde complanati ut molliores et faciliores coquantur. Avenae involutae circiter quinque minutas faciunt ut in schedula (sic, modo velocius quam avena ferro incisa), et etiam communiter solent crustulas et vectes granolas facere. Si levius es, oatmeal creamier, haec avena tibi.

instant avenae Viginti20

Instant Avene

Vendiuntur in theca vel in singulas fasciculas divisa, instant avenae maxime discursum in fasciculum. Coquuntur ante tempus, deinde exsiccata et tenuiora quam avena comprimuntur. Effundam in aquam ferventem et fere momento ire parati sunt-sed commodum pretio venit. Instant avenae tendunt ad mushyam esse, et lenta est statera inter gummam (aquam parum) et soupy (nimis multum aquam). Hi denique in ternum sunt, sed salubrius et suavius ​​est ire viam ferro incisam.

AGNATUS: Prandium Risotto est Trending (et Exspectare nos facere domi non possumus)

Tua Genitibus Cras