Probabiliter audisti de Whole30 iam, iure? Si cogitas te demergere ac preppingere te per XXX dies intensioris victus eliminationis (heus, saccharum non amet), optimum est cingi omnibus scientibus quas potes. Imprimis, quid? can vere manducare in Whole30 victu? Hic, omnia quae potes nec non possunt proximos XXX dies dimovere. Hoc tenes.
AGNATUS: 11 Kitchen Gadgets that make the Whole30 Diet PAULULUM Facilius
Viginti20Quid probatum est
Yeah, hoc victu est pulchellus restrictivus, sed bonum nuntium est, vos actu manducare maxime cibos alunt iam amas. Finis est real cibus in processionaliter effercio.
1. Vegetabilium et fructuum
Satis multarum rerum omnium virentium habenas obtinuit. Haec diaeta fovet comedere multas herbas et parum fructus. (Et, heus, potatoes-vel potatoes albae numerant sicut herbas).
2. Dapibus
Imple modica copia carnium macrarum, idealium organicarum et graminum saginatorum. Cibum silvestrem capiunt et ova etiam in mensa sunt. Si pultem et lardum edere vis, id obsequium fac et pro saccharo additum observa.
3. Fats
Oleum de olivis futurum est tibi amicissimum. Aliae plantae naturales oleis fundatae (sicut Cocoes et avocado) et adipes animalis omnes probati sunt. Nuces quoque edere potes (praeter arachidis, postea magis).
4. Julius
Optimus nuntius? Julius obsequens est, ergo capulus et tea adhuc lusum pulchrum sunt.
UnsplashQuod non est probatum
Accinge te, amici.
1. lacticiniis
Lac, butyrum, caseum, yogurt, kefir et omnia alia quae alba et somniculosa sunt dicere vale.
2. Grains
Quicquid cum glutine finitur, cum oryza, avena, segete et pseudo-grana ut quinoa vel buckei. Id nulla pasta et popcorn per XXX dies.
3. Vegetabilium
Fabas quaslibet in victu toto30 edere non potes, et soy (item liquamen soy lac et tofu) includit. Cicer et lenticula quoque notarant. Oh, et peanuts (et eros butyrum). Sunt legumina. Magis scis…
4. Saccharum
Sugar, verus vel artificialis, est off-fines. Quod includit mel, syrupus acer, et omne dulcedo barbarica, etiam. Secunda mensa, etsi cum facilibus rebus facta est, non licet. Punctum Whole30 est redire ad manducandum totum .
5. Sin
Dolemus.
Viginti20Quid fortasse OK, Interdum
Utique non omnia in species lepidissimas et aliquos cibos in Whole30 turbare possunt.
1. acetum
Plurimae aceti species sunt in totum, in vino rubeo, balsamico, ciseo et oryza. Sola una quae OK non est, acetum brasii est, quia gluten continere solet.
2. Ghee
Pro stickers, regula nulla lacticiniis etiam inclusa ghee vel butyrum eliquatum, etiam lactis medicamentis remotis. Quidam vero totum dicunt ghee ideo pinguem acceptabilem esse.
3. Pisa et Pods
Quaedam legumina etiam in aream griseam cadunt, sicut fabam viridem, saccharum pisa franguntur et pisa nivis. Cum viridia veggie magis placent, OK considerantur.
4. Salis
Scisne sal iodized actu saccharo continere? Ita, pars compositionis chemica necessaria est — sic sal iodized exceptio mandato nullo saccharo est.
AGNATUS: Quomodo manere in Restaurante (So Eremita non habes)
