12 Sana ieiunium-Food Ientaculum carpere potes apud Dunkin', Starbucks et More
Iudices adhuc egrediuntur utrum ientaculum sit potissima cena diei, sed apud nos, mane incipiens cum alunt prandium sumunt sonum in altiore die salubrius. Etiamsi habet notum est ut in acervum lagani peculiaribus occasionibus indulgendum, prandia nostra dilectissima industriam nobis praebent, quae nos plenos non gravando efficit.
In mundo optimo, omni mane elaboratam divulgationem coquere volumus. Sed revera cibus ieiunus interdum est optio sola. Feliciter, fasciculum ieiunii catenularum prandeat optiones quae metas esuentes non flabunt ante 10 sum Ex satureia Starbucks ad Paneram dulcem (sed non nimis dulcem) avenam, hic sunt nitidissimi (or, um, sanus - ex ) Electiones ientaculi in quibusdam catenis popularibus circumcirca.
1. Panera panis: Steel-cut Oatmeal cum amygdalis, Quinoa & Honey
CCCXX calories
8g pinguis
51g carbs
7g sugar
10g dapibus
Oatmeal videtur satis alunt optio, vox? Non semper. Saepe oatmeale onustum saccharo supervacuo fructus siccis saepe inculpatus est, quod genus negat plurimas avenae utilitates sanitatis. ferro-cut avena exempli gratia altae sunt in fibris et aliis vitamins). Sed contra, Panera's avenae chalybeis incisae continent prorsus rationabilem septem P. saccharo. Melius tamen est, nisi quinque medicamenta facile enuntiare: avenam ferream, quinoa organicum, mel, amygdalas tostas, cinnamomi. Dulce, sed non dulce est. Yum. mcdonald's
2. McDonald's: Ovum McMuffin
CCC calories
12g pinguis
30g carbs
3g sugar
7g dapibus
Nos carl' it: Una of Mickey D's maxime iconica prandia est etiam una ex optima eius optionibus ex parte sanitatis. Classic Egg McMuffin non posset fundare, sapor-sapiens, sed sapidum est iter tuum ut mane salire incipias sine calories ton expensum. Ut eam aliquantulum illustrare, petas sine ham, quod ton dapibus usquam non addit. Aliud verbum sapientibus: Potiones Coffeae McDonald Cave, quarum multae saccharo addito suffussae sunt. parati manducare
3. Pret a Manger: Egg White Greek Omelette
210 calories
6g pinguis
8g carbs
4g sugar
28g interdum
Pretium has tons of sanus ientaculum optiones quae variis puritate electiones aptant (including two vegan-friendly oatmeals). Haec frittata fit cum cavea libero albumina, feta, Parmesan, piperis rubei, spinach, condire et lactis tactu. Praeter delectamentum - feta vere eam facit - amamus hanc iaculis ac dapibus dapibus dapibus eu libero - 28 P. a murmurando usque ad prandii tempus ventrem tuum servabunt.
Jack in arca
4. Jack in arca: Prandium Jack
CCCL calories
18g pinguis
30g carbs
4g sugar
16g interdum
Hoc prandium Sandwico a Jack in Box similis est ovo McMuffin McDonald, sed in assae sclopeto loco muffin-type rei Anglicae. Cum ovo, caseo et perna, ferrum dapibus solida stipat. (Et iterum admonemus te pernam fosse ut resecari pingues et calories). subway
5. Subway: Ovum et Caseum Flatbread
CCCLXXX calories
15g pinguis
44g carbs
3g sugar
19g dapibus
In mundo plena prandii farti, esto ientaculum flatbread. Cum ovo iusto et caseo, huic nugae non est, nec malum necessario est. Quia hoc fartum admodum paucas carbas habet, considera lucem futuram in pane et pasta reliquis prandiis hodie. (As in hoc non comedunt et et a Sandwico meatball Subway eodem die). wendy's
6. Wendy's: Classic Bacon, ovum et caseum Sandwich
CCCXXX calories
18g pinguis
24g carbs
2g sugar
18g dapibus
Ova fovenda, pomum lardum fumidum et caseum Americanum in volumine ientaculo calido; Wenda's BEC est turba classica-placens. Prandium fartum puta ex deli locali tuo, sed a per-coegi comparatum. Ita, parum altus est in pingui, sed XVIII P. interdum et saccharum humilis rerum statera computat.
Fuge tentationem ut incipias diem tuum cum crustulam pop et optet pulmentum calidum ientaculum a Starbucks ut hoc promuscidem. Dum ad comitem carb is in superiore parte etiam dapibus referta est, significans non temptatus eris inter epulas gustare. Et omnium optionum sandwici et folliculi in hoc indice, album involucrum Starbucks gustat proximissimum aliquid quod domi faceres. whataburger
8. Whataburger: Ovum Sandwich
CCCX calories
12g pinguis
34g carbs
5g sugar
15g dapibus
Saturans sed non-frills eligo, Whataburger's ovum fartum valde planum est. Sicut in, ovum solum est et caseum Americanum in tosto sclopeto liquefaciet. Sed adhuc non insanimus circa 310 calories et non-unsubstantiales 15 P. interdum. (Possumus parum condimentum calidum ad calcem addere, licet). jamba sucus
9. jamba sucus : spinach n'caseum prandium wrap
240 calories
7g pinguis
30g carbs
1g sugar
15g dapibus
Forsitan cogitas, Mane. Succus proprie in nomine huius catenae. Cur vestis prandium commendant?' Bene, id quod Jamba Succus smoothies, quantumvis sapidum, oneratur saccharo (loquimur 55 P. in parva Caribbean Passio ). Quod significat solidum cibum est optimum bet ex parte nutritionis. Feliciter, pauca admodum sunt e eligendis rebus, incluso hoc folliculo cum diripienda albumina, spinach, mozzarella caseus, caseus asiago diffusus et cepae caramelized in totum triticum tortilla. sonic
10. Sonic: Jr
CCXC calories
17g pinguis
22g carbs
0g sugar
12g dapibus
Sonic's omnis menu diei prandium non magnum est, et in ientaculo burritos gravis est. Haec mini versio ova, farcimen et caseum habet, et dum non est super substantiale (et satis alte in pingui), praeferendum est, dicere, Cinnabon Cinnasnacks cum Cream Casei Frostingae, quae etiam optio e per libertatem pellatur. . starbucks
11. starbucks: Egg White & Red Pepper Sous Vide Bites
170 calories
7 pinguis
13g carbs
2g sugar
13g dapibus
Hi morsus bellus paulo sunt alia optio fabulosa ex Starbucks. Cavea libera albumina ova utens Gallico parantur per vacuum technica . Cremeo Monterey Jack caseus, spinach et ignis piperis rubri assati additi sunt in misce ut pro interdum ientaculo summus fiat quod tam facile est ut edas in vadas. dunkin'
12. Dunkin': Veggie Egg Alba Sandwico
240 calories
10g pinguis
25g carbs
5g sugar
14g interdum
Ex nomine Donuts decidisse potest, sed haec catena adhuc notissima est dulcibus dulcibus suis. Et dum numquam contendimus quod pastiones ientaculi non sunt delectabiles, optio saluberrima non sunt. Feliciter tamen; Dunkin' Item tabula salubrius habet, sicut hoc albumen fartum cum aleis rubris et piperis campanili viridi, fungorum et cepe viridi. Cum scalpello casei Americani cumulum et in electione panis servivit, magna via est ut paucas extra veggies in systemate tuo primo mane accipias.
AGNATUS : Optimum Prandium Recipes in Universo Universo
panera panis
mcdonald's
parati manducare
Jack in arca
subway
wendy's
starbucks
whataburger
jamba sucus
sonic
starbucks
dunkin' 
